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首页 > 美食频道 > 修身美颜 > 文章列表  

减肥就是一道算术题

日期:2014-01-08 16:58   来源: 《时尚健康》
关键字: 减肥 

为什么人人都想减肥,却只有少数人能够成功?因为多数人都没做好减肥的功课。减肥就是一道生活里的算术题,吃饭时、运动时都加加减减一下,就可以瘦下来。

8种最健康港式点心

日期:2013-12-06 16:01  
关键字: 港式点心 

港式下午茶已成为时尚的社交方式之一。这些点心份量少、做工精细、容易消化有利保持体型,均衡营养,舒缓心情。但在茶楼应该点哪几款,你真的知道吗?

减肥饿肚子 不如吃快新陈代谢

日期:2013-11-29 17:07   来源: 《时尚健康》
关键字: 减肥 

有人吃得比你多却比你瘦,而你,已经将摄入量降到很低却减肥失败,玄机在哪里?新陈代谢负有不可推卸的责任!

美酒课堂 如何用葡萄酒美容

日期:2013-10-22 18:32   来源: 中奢网
关键字: 葡萄酒  美容  葡萄酒常识 

通过过去几个月对读者的调查,大家还是普遍反映葡萄酒类的文章难度过高了。虽然很多读者表示出强烈的学习葡萄酒的欲望,却苦于不知道门路在哪里。所以我希望通过这个每周五都展开的问答类栏目,和大家交流一些最最基本的葡萄酒的知识。

9种食物狂吃不胖还减肥

日期:2013-10-16 18:01   来源: 环球网
关键字: 食物  脂肪  减肥  健康 

对于那些吃死不胖的瘦子,胖子们心中冒出各种羡慕嫉妒恨的情绪来。喝口水都要担心发胖的你,现在有口福了!吃死不胖,现在你也可以!这些食物健康又减肥!

坚持“轻食主义”达成瘦身梦想

日期:2013-10-11 15:45   来源: 文/Yy.Kwok 编辑/海小皮
关键字: 轻食  简餐  瘦身  低碳  健康 

时下白领们流行吃“轻食”“简餐”,领略“轻食主义”新概念的演变,不但能享受美味,更能达成瘦身的梦想,拥有健康而曼妙的身体。

3道素食餐 保你40岁也没小肚腩

日期:2013-10-10 15:33   来源: GQ男士网
关键字: 素食  减肥  健康  肠胃健康 

40岁依然充满魅力的男人小肚腩是一定不能有的,想保持身材除了保持运动,一定要吃得健康,常吃这三种素食,有助减轻肠胃负担,让身体更年轻。

消炎抗衰老 8种蔬果是皮肤救星

日期:2013-09-11 11:38   来源: 家庭医生在线
关键字: 消炎  抗衰老  蔬果  护肤  吃出美丽 

作为一种天然植物色素,茄红素有着卓越的抗氧化功效,不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害在人体以及肌肤表面也可以防止老化,祛痘,而且越是鲜红的番茄其茄红素的比例越高。

爱美必吃 抗衰老食物TOP5

日期:2013-09-09 17:43   来源: 瑞丽网
关键字: 抗衰老  食物 

辐射、粉尘、压力……每一项都会让现代女性面临衰老的压力,而现代女性的衰老速度也越来越快,想要抗衰老,从食物开始,你需要增加抗衰类的食物如蔬菜、鱼类,降低加工肉类、食品以及精制糖的食物摄入,那么到底哪些食物是抗衰老的核心食物呢?今天我们为大家介绍一下哦。

瘦身女生的夏日饮品之选

日期:2013-09-02 12:22   来源: 时尚论坛
关键字: 瘦身  夏日  饮品 

夏日的饮品琳琅满目,我们在享受美味的同时,往往忽视了饮品的热量,据统计我们每天摄入热量的1/5来自各种饮料。可别小看这些热量,它也许就是你瘦身失败的关键呢!

珍惜曲线 海边度假的禁忌食物

日期:2013-09-02 11:29   来源: YOKA时尚网
关键字: 比基尼  瘦腹  曲线  塑形  瘦身  食用禁忌 

一杯饮料下肚就能把米兰达可儿那样的平坦小腹变成詹妮弗洛佩兹的水桶腰?别逗了~~嗨,你还别不信,要想在海滨保持性感优雅的S曲线,这6款食物你还真不能吃! 请像珍惜生命一样珍惜这来之不易的性感小腹吧!

跟美臀天后吃那些翘臀美食

日期:2013-08-30 16:42   来源: 时尚论坛
关键字: 美臀  翘臀  美食  食补  食物 

从英国凯莉米洛到宝岛小S,这些女星的翘臀是吸引视线的法宝,那跟着她们一起吃出完美臀部吧。

秀发不易养 5种美食护发防脱

日期:2013-08-30 15:34   来源: 中奢网
关键字: 护发  食物  脱发  防脱  食疗 

提及护发,很多人都会想到发膜和护发素等美发产品。其实,通过平衡饮食由内而外护发同样重要。《印度时报》7月20日载文,刊出“最有益头发生长的5种食物”。
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